Domenica, 11 Agosto 2024 08:17

LA SOLITUDINE: se non riesci a gestirla prova queste pratiche In evidenza

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La solitudine, quando viene vissuta in modo negativo, porta con sé diversi stati d’animo, come la sensazione di non essere capiti dagli altri, il sentirsi diversi, e può sfociare in un ritiro sociale, dando vita a un paradosso: sto solo perché gli altri non mi capiscono e mi sento diverso, oppure gli altri non mi capiscono perché tendo a stare da solo?

In questa puntata facciamo il punto su cos'è la solitudine, e come si può provare a uscirne, sempre che non sia causata da un disagio invalidante, che dovrebbe essere trattato da una psicoterapia.
Buona visione.

 
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Sergio Omassi

Sono un life coach e un formatore: ti aiuto a prendere la direzione migliore, rispettando la molteplicità che ti contraddistingue.


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