L’era che stiamo vivendo, definita dai filosofi “era della performance”, vede ognuno di noi misurato costantemente sui risultati che ottiene e questo è il terreno fertile per la condizione di stress.
Gli studi sullo stress sono iniziati nel 1935 e durano ancora oggi: i ricercatori sono riusciti a profilare questa sindrome in maniera molto accurata, definendo uno stress buono e uno stress cattivo e analizzando i loro effetti sulla salute.
Oggi facciamo un breve punto su questa tematica, che per essere sviluppata in maniera esaustiva richiederebbe ore, e verso la fine del video vediamo quali sono le persone che se la cavano meglio in condizioni stressanti e quali, invece, ne rimangono succubi, rovinando la propria salute e spesso anche le relazioni che vivono.
Buona visione!
