Mercoledì, 16 Febbraio 2022 11:29

L'ottimismo si può apprendere? In evidenza

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Uno dei più interessanti traguardi della psicologia negli ultimi quarant’anni è la scoperta che le persone possono scegliere il proprio modo di pensare e ormai è acclarato quanto un’indole ottimista sia il miglior vaccino contro la depressione.

Ma non solo, l’ottimismo è un vero e proprio toccasana per la propria qualità della vita e diventa una discriminante, ad esempio, tra il raggiungere un obiettivo e il cadere in un fallimento. In questo video vediamo insieme da cosa dipende un’indole ottimista o pessimista e se è possibile apprendere l’ottimismo.

 
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Sergio Omassi

Sono un life coach e un formatore: ti aiuto a prendere la direzione migliore, rispettando la molteplicità che ti contraddistingue.


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