Sabato, 15 Maggio 2021 10:20

Paura di parlare in pubblico? In evidenza

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Paura di parlare in pubblico?

 

Una delle più grandi paure dell'essere umano è quella di parlare in pubblico, che scompare solo dopo averlo fatto qualche volta, poiché diventa un'abitudine.

Tra la messe di consigli su come gestire "razionalmente" questo disagio emotivo, che vanno dall'organizzare al meglio lo speech, fino all'assunzione di particolari posture durante il proprio intervento, non dobbiamo dimenticare che l'ansia è piuttosto incontrollabile quando la stiamo vivendo e che non ci sono strategie di controllo che tengano. Vediamo insieme cosa ci propone, in casi come questi, il protocollo di Problem Solving Strategico dello psicologo Giorgio Nardone.

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