La nostra mentalità, nota anche con il termine anglosassone “mindset” o con quello latino “forma mentis”, è quella che spinge ognuno di noi ad avere un certo atteggiamento di fronte alle sfide e ai problemi della nostra vita.
Ovviamente ha un impatto molto significativo sul benessere mentale e sulle capacità di adattamento di ogni persona, ed è il primo importante discrimine tra una vita di qualità e una che porta problemi sul piano emotivo o su quello della motivazione.
Si tratta di un argomento vastissimo, cui sono stati dedicati saggi da molti autori e, ancora una volta, devo rammaricarmi per il fatto che i bambini e i ragazzi, ancora oggi, non vengono aiutati dal sistema scolastico a capire qual è la propria forma mentis, riconoscendone i blocchi prima di diventare adulti.
In questa puntata vediamo insieme quali sono i due tipi di mindset e come cambiare il proprio, qualora sia funzionale farlo.
Buona visione!
Sono un life coach e un formatore: ti aiuto a prendere la direzione migliore, rispettando la molteplicità che ti contraddistingue.