Mercoledì, 03 Maggio 2023 11:39

Linguaggio del corpo: segnali indicatori di ansia In evidenza

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La paura, che è una delle emozioni fondamentali, prevede che ci sia un rapporto di causa-effetto, una minaccia immediata, ben chiara alla parte razionale, quindi si tratta di un’emozione salvifica perché, davanti a un pericolo tangibile, ci permette di attivare le risposte idonee a salvaguardarci.

Nel caso dell’ansia, invece, viene clamorosamente a mancare il rapporto causa-effetto, poiché la persona vive le sensazioni tipiche della paura a livello fisiologico, ma non è davanti a una minaccia reale e tangibile.

In buona sostanza la paura si innesca a causa di situazioni in corso e può essere salvifica, l’ansia, invece, riguarda qualcosa di ipotetico, di non immediato, che potrebbe non verificarsi mai. In questa puntata vediamo i segnali non verbali che offrono indizi di ansietà, sia su noi stessi sia sugli altri.

Buona visione.

 

 
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Sergio Omassi

Sono un life coach e un formatore: ti aiuto a prendere la direzione migliore, rispettando la molteplicità che ti contraddistingue.


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