La paura del cambiamento è una delle paure più grandi dell’essere umano e lo sa bene qualsiasi operatore dell’aiuto emotivo, dallo psicoterapeuta al coach. Si tratta di una paura che lavora nel sottobosco, che spesso non è nemmeno cosciente e si trasforma in una vera e propria resistenza al cambiamento che ha molto a che vedere con l’omeostasi, uno dei concetti più importanti e centrali della biologia.
Per questo, una persona che desidera cambiare mette, molto spesso, in atto degli autosabotaggi involontari, per garantirsi di rimanere esattamente dov’è. In questa puntata vediamo insieme alcune sfumature relative alla paura e alla inconsapevole resistenza al cambiamento anche sul piano del linguaggio del corpo.
Buona visione.
Sono un life coach e un formatore: ti aiuto a prendere la direzione migliore, rispettando la molteplicità che ti contraddistingue.